Dicas de magia do dia: ter tranquilidade para uma apresentação oral

Para ter tranquilidade e atenuar a timidez tome uma xícara de café com canela antes de uma apresentação oral. O café, além de ser um estimulante, potencializa o bem estar corporal. Já a canela tem efeitos calmantes e auxilia na timidez e na fluência verbal. Tome o café coado junto com a canela. De preferência, sem açúcar e leite.

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