Quaisquer que sejam as condições que eu tenha que enfrentar…
Quaisquer que sejam as condições que eu tenha que enfrentar, sei que elas representam o próximo degrau na minha evolução. Aceitarei de bom grado todos os desafios; porque sei que …
Cuide de seu interior tanto quanto cuida de seu exterior…
Cuide de seu interior tanto quanto cuida de seu exterior, pois tudo é um só. Para encontrar um verdadeiro estado de bem estar, é imprescindível que a mente e o …
Dicas de magia do dia: para combater a insônia e ter um sono vitalizador
O capim cidreira tem poderes de combater a insônia, eliminando a ansiedade em geral e trazendo um sono vitalizador. Esta erva, como todas as outras, influencia nos pensamentos, sentimentos, emoções e …
Aprenda 5 rituais de Mindfulness para uma vida mais calma
O Mindfulness é uma técnica de atenção plena, que concentra no presente, para o que realmente importa e viver de forma plena. Os rituais de Mindfulness ajuda a criar hábitos saudáveis …